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HATHA-YOGA

Montag 17:30 Uhr/  19:00 Uhr

Verweile im gegenwärtigen Augenblick. In diesem Kurs lernst Du viele Aspekte deines Lebens zu verbessern. Dazu zählen zum Beispiel die Reaktionszeit und das Kurzzeitgedächtnis. Viele Teilnehmer haben die Erfahrung gemacht, dass sie entspannter und konzentrierter sind als zuvor. Der Geist wird ruhiger, die Gedanken hören auf zu rasen, das Gedächtnis ist besser und sie finden schneller Lösungen zu ihren Problemen.

Dieser Kurs kann auch als Präventionskurs gebucht werden.

Gerne kannst dud ich über unsere Buchungssoftware Momoyoga (www.momoyoga.com/yamida), die du kostenlos als App runterlasen kannst, anmelden.

+49 171 7713066

Hatha Yoga im DRK Familienzentrum, Ahsener Str. 43, 45711 Datteln

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